Conheça os Benefícios da Banheira de Hidromassagem para o Corpo

A banheira de hidromassagem é um dispositivo no qual é movimentada água em conjunto com uma quantidade equilibrada de ar.  Possibilita muitos benefícios e efeitos profundos para o corpo humano, contribuindo para uma maior saúde física e até emocional. E por quê isso ocorre? A hidromassagem causa o aumento da circulação sanguínea, contribuindo para o relaxamento muscular, reduzindo o stress, melhorando a qualidade do sono e consequentemente a de vida.

Para o alcance desses benefícios, o mercado das hidromassagens tem desenvolvido banheiras de alta tecnologia, com jatos de água bem distribuídos, os quais alcançam diversos pontos do corpo. A água, quando usada quente, numa temperatura entre 35ºC e 37ºC, aumenta o oxigênio e as substâncias nutritivas transportadas pelas células do nosso corpo. Já quando usada fria, tem efeito revigorante.

Porém, se a temperatura da água for um pouco maior, e o corpo estiver imerso os benefícios também aumentam, isso porque a circulação sanguínea aumenta ainda mais e possibilita maior drenagem dos líquidos. Essas técnicas proporcionam prevenção e tratamento de varizes e celulite, contribui para fortalecimento da musculatura e ainda ajuda a diminuir as dores de doenças como artrite e reumatismo, aliviando o inchaço das pernas e pés.

Também causa dilatação dos poros e consequente liberação das impurezas da pele, pois toda a superfície do corpo é revigorada pela constante ação do ar e água. Também beneficia o sistema nervoso e cardiovascular, porque a hidroterapia simula exercícios tão benéficos quanto os convencionais para o coração, sendo ainda menos estressante.

Então os benefícios da hidromassagem são:

• Redução do estresse

Ajuda na relaxamento muscular, reduz a ansiedade e estimula a produção de endorfina (Substância que promove sensação de relaxamento e prazer no corpo humano).

• Melhora da qualidade do sono

Alivia a tensão, reduz a ansiedade e faz o corpo entrar em estado de relaxamento, possibilitando condições ideais para um sono profundo.

• Minimização das dores musculares e de articulação

Dilata os vasos sanguíneos, fazendo o sangue fluir melhor, provocando relaxamento dos músculos e relaxamento das articulações.

A hidromassagem tem sido utilizada no meio terapêutico e fisioterapêutico, no tratamento de lesões musculares e traumas ósseos, assim como de ligamentos rompidos e reabilitação ortopédica.

• Ajuda no controle da Diabetes

Sessões de hidroterapia diminuem o nível de glicose no sangue, reduzindo a quantidade de insulina a ser usada no tratamento.

• Ajuda na redução de varizes e celulites

Melhora a circulação do sangue nos vasos periféricos, tratando e ajudando a prevenir a celulite e as varizes.

• Ajuda nos problemas cardiovasculares

Redução da pressão sanguínea e aumento do batimento cardíaco.

• Alívio das dores da Osteoporose

Tratamento da Osteoporose com base nas atividades físicas dentro da hidromassagem trazem resultados tão bons e com menos custo quanto tratamentos externos.

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